喝完酒第二天不舒服怎么緩解（喝酒第二天難受怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝完酒第二天不舒服怎么緩解，喝酒第二天難受怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、喝完之后會覺得頭疼，胃不舒服。

2、可以適當喝點蜂蜜水和米粥，促進酒精的分解和吸收。

3、大米粥含有B族維生素，可以營養(yǎng)神經。

4、胃部不適是由酒精損傷胃黏膜引起的。

5、不要吃生冷、辛辣、油膩、不易消化的食物。

6、可以喝牛奶和酸奶保護胃黏膜。

7、吃一些富含維生素的水果，如橘子、橙子等，不僅可以提神醒腦還可以改善惡心嘔吐的癥狀。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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