鹽水維生素c有什么作用（維生素c有什么作用）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，鹽水維生素c有什么作用，維生素c有什么作用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、維生素C是一種氧化還原劑，對(duì)骨代謝，特別是膠原纖維的形成有一定的作用，所以對(duì)牙齒和骨骼的健康有非常好的作用。

2、維生素C還能促進(jìn)鐵、鈣、葉酸的利用，特別適合貧血和鈣吸收的人。

3、維生素C能有效促進(jìn)機(jī)體免疫功能的維持，還有一些維生素的消耗比較。

4、維生素C還能抑制黑色素的沉積，有美白作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！