孕婦可以吃阿膠嗎有什么禁忌（孕婦可以吃阿膠嗎）

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1、孕婦在孕期可以適量吃阿膠。

2、阿膠有補(bǔ)氣血、止血、通便、增強(qiáng)抵抗力的作用。

3、懷孕后，胎兒血液循環(huán)系統(tǒng)與母體血液循環(huán)系統(tǒng)相連，孕期對(duì)血液的需求有所增加，尤其是32-34周后。

4、孕婦適當(dāng)食用阿膠，可以起到補(bǔ)血安胎的作用。

5、如果在孕早期出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的癥狀，適當(dāng)食用阿膠可以止血，有助于保護(hù)胎兒。

6、懷孕后，由于胎兒壓迫胃腸道，孕婦容易便秘，適當(dāng)食用阿膠可以緩解便秘；懷孕后身體的抵抗力相對(duì)較低，適量食用阿膠可以增強(qiáng)孕婦的抵抗力。

7、阿膠雖好，但不建議孕婦過(guò)量食用。

8、懷孕期間，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，及時(shí)補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。

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