雌激素高怎么辦要注意什么（雌激素高怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，雌激素高怎么辦要注意什么，雌激素高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、高雌激素可以通過飲食調(diào)理來降低，減少攝入雌激素高的豆類等食物，增加富含硒、鋅的食物，如芝麻、鯖魚等。

2、如果雌激素高很多，一般檢查后可以在醫(yī)生指導下進行雄激素平衡治療。

3、雌激素高的女性可能會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚或子宮肌瘤、卵巢排卵異常等，會引起不孕。

4、雌激素過多還會刺激乳腺增生，引發(fā)乳腺癌。

5、肥胖女性雌激素也會高。

6、他們應該通過運動減肥，提高身體抵抗力，保持內(nèi)分泌平衡。

7、他們應該少吃油炸和膨化食品，雞肉，肯德基和辛辣食物。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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