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體內(nèi)濕氣重如何祛除薏米紅豆祛濕需要多久（紅豆薏米去濕氣需要吃多長時間）

2023-05-20 01:45:11 來源：
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，體內(nèi)濕氣重如何祛除薏米紅豆祛濕需要多久，紅豆薏米去濕氣需要吃多長時間很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：生活中用紅豆薏米祛濕一般需要2到4周左右，具體時間主要看病情的嚴重程度和病程的長短。

2、臨床上，如果出現(xiàn)腹瀉、腹脹、四肢沉重、舌苔厚膩，則認為是脾虛濕重。

3、 可以適當(dāng)服用一些健脾祛濕的藥物，或者通過飲食來調(diào)理，或者每天進行體育鍛煉，通過運動來加速氣血的循環(huán)，改善腸胃功能，從而達到祛濕的效果。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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