導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，看手機時間長了眼睛模糊正常嗎，看手機時間長了眼睛模糊怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，看手機時間長了眼睛模糊正常嗎，看手機時間長了眼睛模糊怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 很多人都有這種經(jīng)歷?？词謾C半個小時或者一個小時左右，突然抬頭看遠處的東西時，眼睛會模糊，看不清遠處的東西。這是很常見的眼部現(xiàn)象。當眼睛近距離看時，它會調(diào)整。
2、 眼睛有調(diào)節(jié)焦距的能力。當眼睛一直聚焦在離手機屏幕的距離上時，眼睛里的睫狀肌就持續(xù)發(fā)力和緊張。肌肉長時間緊張，突然抬頭看遠處，肌肉無法快速放松，因為沒有辦法。
3、 眼睛的焦點沒有辦法立刻聚焦到離手機較遠的物體上，所以距離模糊，這恰恰是很多近視的機理。所以長時間近距離用眼可能會導致近視，或者已經(jīng)近視的人近視加重。
4、 所以，合理控制看手機的時間是非常有必要的。建議半小時內(nèi)看手機，需要交替看遠處的東西，讓眼睛有個放松的機會。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 看手機時間長了眼睛模糊怎么回事
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