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1、經期可以適量吃菠蘿。
2、菠蘿中含有一種叫做菠蘿朊酶的物質，可以分解蛋白質，促進血液循環(huán)。
3、經期吃菠蘿可以幫助臟血的排出。
4、過敏體質者慎用。
5、建議菠蘿食用前先用鹽水浸泡，以防過敏。
6、 給經期的女性帶來不必要的麻煩。
7、菠蘿有補血益氣的功效。
8、月經導致女性大量失血。
9、吃菠蘿可以幫助女性快速恢復。
10、經期想減肥的女性可以多吃菠蘿，美容養(yǎng)顏。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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