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1、懷孕期間可以吃海帶，富含碘。
2、但在人類大腦發(fā)育的兩個突增期，即懷孕后第12-18周和孕中期至出生后第6個月，孕婦和胎兒對碘的需求會逐漸增加，所以吃海帶有助于補充碘。
3、 海帶膠體可以促進孕婦體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外，從而減少體內(nèi)放射性物質(zhì)的積累。
4、需要注意的是，孕婦每天吃海帶不要超過25克。
5、如果孕婦食用過多的海帶，過多的碘會隨著血液循環(huán)進入寶寶體內(nèi)。
6、 導致嬰兒甲狀腺功能障礙。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 懷孕了能吃海帶嗎
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