導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣快速催奶，如何快速催奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、快速催乳最好通過飲食調(diào)理
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，怎樣快速催奶，如何快速催奶很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 快速催乳最好通過飲食調(diào)理。建議多喝豬蹄湯、雞湯、魚湯等。最好用木瓜燉鯽魚湯，可以快速催奶，也建議按摩乳房。如果還是奶水少，最好配合針灸。另外，建議孩子多吸，可以增加奶量。
2、 哺乳期最好休息放松，建議不要著急上火，以免造成奶水減少。如果是乳腺阻塞導(dǎo)致的乳汁少，可以去醫(yī)院找按摩師按摩，可以讓乳腺通暢，有助于增加乳汁。哺乳期最好不要吃火鍋、辣椒等容易上火的食物。
3、 很容易引起寶寶生氣。不能吃生冷的食物，比如涼性水果，容易引起寶寶腹瀉。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 如何快速催奶
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