導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩便秘吃什么食物最好，小孩便秘吃什么食物最管用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、如
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，小孩便秘吃什么食物最好，小孩便秘吃什么食物最管用很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 如果寶寶便秘，首先選擇水果，如蘋果、香蕉、梨，或者將水果榨汁后再喝，對排便最好。其次，如果考慮主食的話，也可以選擇粗纖維食物，比如蕎麥面、玉米粉等。
2、 這些食物含有豐富的膳食纖維，可以緩解便秘，補充維生素和微量元素。如果孩子能正常進食，可以選擇這種食物來吃。如果不容易消化，還可以把這些主食做成粥給孩子喝。此外，
3、 從蔬菜的選擇上，寶寶可以酌情吃紫薯、南瓜、芹菜。這些蔬菜有很好的通便作用。它們可以煮成粥，也可以榨汁后食用。根據(jù)孩子的年齡和消化能力選擇食物，有利于對癥治療。
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標簽： 小孩便秘吃什么食物最管用
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