怕熱多汗怎么回事（身體怕熱是怎么回事）

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1、病情分析：中醫(yī)里身體怕熱，口干容易，四肢溫熱，便秘頻繁，喝水特別受歡迎。

2、而且女性往往月經早，小便少，顏色暗黃，一般都是陰虛氣虛的表現。

3、這種癥狀提示可以多吃滋陰補虛的食物。

4、 如黃瓜、梨、獼猴桃、甘蔗、銀耳、百合、木耳、柚子、黑芝麻等食物。

5、不要吃辛辣、刺激、油膩的油炸食品，注意多喝水，避免疲勞，不要熬夜，保持充足的睡眠和愉快的心情，適當進行戶外運動。

6、 必要時找有經驗的中醫(yī)辨證施治。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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