果糖胺偏高是怎么回事（果糖胺偏高是什么意思）

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果糖胺反映了人體在過去2-3周的平均血糖水平。如果果糖胺高，說明過去2-3周體內(nèi)血糖水平超過正常范圍，說明血糖處于代謝紊亂狀態(tài)?；颊咭鹬匾?，及時到內(nèi)分泌門診就診。

醫(yī)生會給病人做葡萄糖耐量試驗，分為靜脈注射和口服兩種方式。常用的是口服葡萄糖耐量試驗。具體方法是前一天晚飯正常吃飯。飯后可以喝水，不要吃含熱量的食物。第二天早上空腹抽血檢查血糖狀況。抽血后，

立即將75克無水葡萄糖溶于水中，約200-250ml，5分鐘后飲用，2小時后再次抽血，檢查血液中的葡萄糖濃度?？诜咸烟悄土吭囼炗兄谠\斷是否存在糖代謝異常。

比如是否是糖尿病前期，是否達到糖尿病的診斷。果糖胺偏高，患者應注意以下幾點：

1.飲食：飲食控制，改變飲食結構，盡量少吃面、米線、粥、粥、油品、肉湯等食物，可明顯升高血糖。葡萄、葡萄干等含糖量高的水果也要少吃，飲料盡量少喝。

花生、瓜子、核桃等堅果類食物也要限量；

2、運動：適度運動，應達到中等強度的運動，當然要服從心肺功能的承受能力；

3、血糖檢測：定期監(jiān)測血糖變化，患者平時不能每天去醫(yī)院驗血，應在家自帶血糖儀，嚴密監(jiān)測空腹血糖，早餐后2小時、中餐后2小時、晚餐后2小時、睡前。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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