小孩子上課注意力不集中該怎么辦（小孩子上課注意力不集中該怎么辦）

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兒童上課注意力不集中，主要處理措施如下：

1.保證睡眠時間和質(zhì)量：如果孩子睡眠不足，睡眠質(zhì)量不好，可能會影響他們上課聽講，造成注意力不集中的現(xiàn)象。特別是對于晚睡的學齡兒童來說，這個時候，要保證孩子在8-9點之前上床睡覺，保證睡眠質(zhì)量，有利于增加孩子的注意力；

2.補充鐵和鋅：注意是否有鐵和鋅的缺乏。如果缺鐵可能引起貧血，孩子可能會出現(xiàn)疲勞、注意力不集中等癥狀。如果缺鋅，注意力就無法集中。這時要注意飲食調(diào)整，補充富含鐵、鋅的食物，必要時口服鐵或鋅，幫助注意力集中。

3.疾病的治療：要重視疾病的影響，確定孩子是否有多動癥、自閉癥等情況，積極尋找原因。如有必要，需去神經(jīng)內(nèi)科做相關(guān)檢查，明確診斷后給予治療；

4.培養(yǎng)興趣：無法集中注意力有時是因為孩子沒有相關(guān)的興趣。這時候就要培養(yǎng)興趣，興趣可以讓孩子集中注意力。

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