孕婦吃葡萄干有什么好處（孕婦吃葡萄好嗎）

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1、孕婦適當(dāng)吃些葡萄是有益的。

2、葡萄性味甘、酸、平，歸脾、肺、腎三經(jīng)。

3、它們有補(bǔ)氣血、利尿的作用。

4、它們含有葡萄糖、蛋白質(zhì)、多種維生素、胡蘿卜素和各種礦物質(zhì)。

5、孕期適當(dāng)食用葡萄，可以為孕婦懷上胎兒提供充足的營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。

6、其中所含的果酸可以促進(jìn)腸胃消化，增加孕婦的食欲。

7、但葡萄含糖量高，妊娠期糖尿病孕婦應(yīng)少吃。

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