孕婦能吃螺螄粉嗎（孕婦能游泳嗎）

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1、孕婦孕中期可以游泳。

2、5-7個月的時候，胎兒的器官已經(jīng)生長到位，基本穩(wěn)定。

3、這個時候，游泳對孕婦來說是非常有益的運動。

4、首先，游泳可以減輕孕期水腫，增加肺活量。

5、其次，可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解孕婦腰疼。

6、再次，游泳可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強孕婦體質(zhì)，有助于生產(chǎn)，有利于胎兒的發(fā)育。

7、另外，游泳的水溫最好在30攝氏度左右，不宜采取劇烈動作，以免疲勞。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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