導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高血糖可以吃面條嗎,高血糖可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、芒果的含糖量
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,高血糖可以吃面條嗎,高血糖可以吃芒果嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、芒果的含糖量很高,不適合糖尿病人食用,容易引起血糖波動。
2、在血糖控制好的情況下,可以選擇吃一些熱量較低的水果,如獼猴桃、柚子、草莓、西瓜等。
3、最好是在下午兩餐中間,同時減少中午主食的熱量。
4、在血糖控制不好的情況下,暫時不要吃水果。
5、糖尿病人一定要限制每天攝入的總熱量,多吃低血糖指數(shù)的東西。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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