孕婦能吃蝦仁（孕婦能吃蝦嗎）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃蝦仁，孕婦能吃蝦嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、孕婦可以吃蝦，蝦有補(bǔ)氣、開胃、催乳的作用。

2、每100克蝦含維生素E約2.79毫克，鈣146毫克，鎂46毫克，硒56.41毫克。

3、一般人人都可食用，特別是老人、孕婦、兒童和神經(jīng)衰弱者。

4、蝦含有豐富的鈣、鎂等礦物質(zhì)，能促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育。

5、蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素E、鈣、鎂、硒等礦物質(zhì)，具有開胃化痰、益氣通乳的功效。

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