薏仁的功效和作用圖片（薏仁的功效和作用）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，薏仁的功效和作用圖片，薏仁的功效和作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、薏苡仁本身屬于一種中藥。

2、從中醫(yī)的角度來說，具有健脾利濕、消腫止咳的功效，屬于寒涼中藥。

3、適量吃一些薏米，可以促進胃腸道的蠕動，對脾虛引起的腹瀉有很好的輔助治療作用。

4、從營養(yǎng)的角度來說，這種薏米含有豐富的纖維素，還含有大量的維生素C和鈣離子，可以增加骨骼的強度。

5、但是吃多了容易造成腎陽虛，建議根據自己的體質來吃。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

　　免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！