眼皮跳是什么原因造成（眼皮跳是什么原因怎么辦）

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眼皮跳，臨床上稱為眼瞼震顫，是眼瞼肌肉的一種重復(fù)性無意識(shí)抽動(dòng)，主要發(fā)生在上眼瞼，多由精神緊張、過度疲勞、飲食刺激、異物刺激、眼部疾病等因素引起。

1.生理因素1。精神緊張：在某些精神緊張的情況下，患者的眼輪匝肌纖維會(huì)異常收縮和松弛，從而導(dǎo)致眼瞼跳動(dòng)。建議患者保持良好的心態(tài)，放松心情，有助于改善癥狀，或在醫(yī)生指導(dǎo)下口服營養(yǎng)神經(jīng)類藥物，促進(jìn)恢復(fù)；

2.過度疲勞：患者眼睛因長時(shí)間用眼、睡眠不足而疲勞，會(huì)誘發(fā)眼皮跳。建議患者注意休息，保證充足睡眠，不要長時(shí)間面對(duì)一個(gè)物體，適當(dāng)放松眼睛；

3.飲食刺激：患者吃辛辣刺激性食物，常喝咖啡、濃茶、酒等。導(dǎo)致神經(jīng)過度興奮，眼皮跳。建議患者少吃刺激性食物，飲食清淡，避免吸煙飲酒；

4.異物刺激：如眼內(nèi)異物、倒睫會(huì)刺激眼睛，進(jìn)而出現(xiàn)眼皮跳。建議患者及時(shí)清除眼內(nèi)異物，改善倒睫，緩解不適。

2、病理因素1、眼部疾?。撼Ｒ姷牟€緣炎、結(jié)膜炎、淚囊炎、干眼癥、青光眼等。這些都可能導(dǎo)致眼皮跳。建議患者去醫(yī)院檢查，明確病因后再對(duì)癥治療；

2.其他：如果患者眼皮跳癥狀頻繁或長期不改善，需要去醫(yī)院體檢，看是否有腦部病變。

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