產(chǎn)婦可以吃香菜嗎月子里（產(chǎn)婦可以吃香菜嗎）

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1、媽媽可以吃香菜，香菜中含有蛋白質(zhì)、維生素C、膳食纖維、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。

2、并能補(bǔ)充孕期所需的營養(yǎng)。

3、而且香菜還可以去腥去味，適量食用香菜可以增加產(chǎn)婦的食欲。

4、香菜中含有的膳食纖維可以促進(jìn)產(chǎn)婦的腸道消化。

5、此外，香菜還具有軟化血管、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏的功效。

6、此外，香菜含有豐富的維生素B2，可以有效地防止嬰兒患角膜炎和結(jié)膜炎。

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