產(chǎn)后可以吃葡萄嗎（產(chǎn)后可以吃葡萄嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，產(chǎn)后可以吃葡萄嗎，產(chǎn)后可以吃葡萄嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)不建議吃葡萄，因?yàn)槠咸咽呛运?，會直接影響身體的恢復(fù)。

2、對于體寒患者來說，會加重癥狀。

3、可以吃一些溫性的水果，如榴蓮、大棗、櫻桃、桃子等。

4、有助于產(chǎn)后恢復(fù)，還能起到通便的作用，減輕產(chǎn)后大便干燥的癥狀。

5、然后在飲食上，要避免生冷、硬、辣、刺激性的食物，以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易消化的食物為主。

6、尤其是產(chǎn)后有哺乳需求的人，尤其要注意多吃些喂奶食物，如豬蹄、排骨、雞肉、魚肉等。

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