經(jīng)期能喝酸奶嗎月經(jīng)來了（經(jīng)期能喝酸奶嗎）

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1、經(jīng)期可以喝酸奶。

2、經(jīng)期喝酸奶還是對身體有好處的。

3、酸奶是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｓ玫母邫n食品，對我們的健康有一定的保護作用。

4、女性經(jīng)期服用酸奶可以促進消化，補充鈣質(zhì)。

5、經(jīng)期適量喝點酸奶是完全正確的。

6、酸奶中的乳酸菌與胃腸道中的pH值密切相關(guān)，而酸奶胃酸中的乳酸菌能迅速與胃酸融合，所以喝酸奶對身體有益。

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