導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛來月經(jīng)能吃西瓜嗎女生，剛來月經(jīng)能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、女性在第
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛來月經(jīng)能吃西瓜嗎女生，剛來月經(jīng)能吃西瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 女性在第一次月經(jīng)期，可以適量吃西瓜，因為西瓜味甜可口，含有大量的水分和營養(yǎng)物質(zhì)，能起到清熱解暑、利尿消腫的作用。
2、西瓜是寒性水果，經(jīng)期不能吃太多西瓜，容易引起腸胃不適，甚至腹瀉。
3、如果經(jīng)期吃西瓜過多，容易引起月經(jīng)減少，甚至出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。
4、經(jīng)期吃西瓜，不要吃從冰箱里拿出來的西瓜，因為太涼會啟動經(jīng)血流動，誘發(fā)痛經(jīng)。
5、因此，女性在經(jīng)期應(yīng)盡量少吃或不吃生冷、辛辣、刺激性食物。
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