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顯得無(wú)精打采,兩眼無(wú)神,可以參考以下幾種情況:
1.睡眠習(xí)慣差,是否有失眠癥狀。如果長(zhǎng)時(shí)間超過(guò)12點(diǎn)睡覺(jué),晚上睡眠質(zhì)量會(huì)很差,會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、失明的癥狀。出現(xiàn)這種情況,首先要改善睡眠習(xí)慣,不要熬夜勞累,少看電視、電腦、手機(jī)。晚上不要晚于11點(diǎn)睡覺(jué)。睡前喝蜂蜜水或牛奶,有助于提高睡眠質(zhì)量。還可以洗個(gè)熱水澡,泡腳,可以提高睡眠質(zhì)量。如果仍然不起作用,你可能需要服用藥物來(lái)幫助睡眠。一些中成藥,如棗仁安神膠囊、百樂(lè)眠膠囊等,可以改善睡眠質(zhì)量。如果還是達(dá)不到目的,就吃安眠藥,包括地西泮、西諾等藥物。
2.器質(zhì)性疾病,包括腦缺血、缺氧、肝腎衰竭、電解質(zhì)紊亂等,都會(huì)引起精神萎靡不振,器質(zhì)性疾病要根據(jù)病因治療。
3、抑郁癥或精神疾病也會(huì)導(dǎo)致無(wú)精打采和失明的癥狀。如果是抑郁癥,就要治療抑郁癥。如果是精神分裂癥,就要治療精神分裂癥。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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