導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，工作時腰扭傷算工傷嗎，扭傷了腰怎么辦最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、腰部急性
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，工作時腰扭傷算工傷嗎，扭傷了腰怎么辦最有效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、腰部急性扭傷多由腰部韌帶和肌肉勞損引起。
2、腰扭傷后，應立即躺在硬板床上休息，以免疲勞加重腰疼。
3、腰扭傷發(fā)生后，應立即用冷水或冰袋冷敷扭傷部位。
4、 這樣可以減輕扭傷引起的腫脹或疼痛。
5、扭傷后48小時，熱敷緩解疼痛。
6、用熱毛巾或熱水袋壓迫扭傷的腰部，可以有效地促進血液循環(huán)，緩解疼痛。
7、腰扭傷后也可以外用云南白藥氣霧劑。
8、 緩解疼痛部位；也可以口服中華大爹丸、三七傷等藥物止痛。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 扭傷了腰怎么辦最有效
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