導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,晚上睡眠不好吃什么藥,晚上睡眠不好怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!晚上睡眠不好可
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,晚上睡眠不好吃什么藥,晚上睡眠不好怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
晚上睡眠不好可能是因?yàn)殡y以入睡,也可能是多夢,或者是早醒后難以入睡。根據(jù)不同的情況,可以使用不同的藥物進(jìn)行治療:
1.如果主要是入睡困難,可以使用新型非苯二氮卓類安眠藥,如右佐匹克隆、唑吡坦等,其主要作用是快速引入睡眠,可在一定程度上延長睡眠時(shí)間,改善睡眠質(zhì)量;
2.如果睡眠質(zhì)量差、多夢是主要原因,可以用中成藥進(jìn)行調(diào)理,如舒眠膠囊、棗仁安神膠囊、甜夢口服液等。療程比較長,建議服藥至少四周;
3.如果你早醒,醒來后難以入睡,患者需要使用藥物來延長睡眠期,這往往與抑郁癥有關(guān)。睡前可以用阿戈美拉汀或米氮平,也可以用阿普唑侖或加羅定。
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標(biāo)簽: 晚上睡眠不好怎么辦
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