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1、腰痛可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的。
2、如果經常彎腰、負重、久坐，就需要臥床休息。
3、可以在腰痛的位置使用萬通骨貼，避免反復彎腰、負重、久坐。
4、如果保守治療后病情沒有明顯好轉，應考慮及時去醫(yī)院做患處磁共振檢查。
5、如果有腰椎間盤突出，考慮牽引、針灸等治療，效果不好。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 腰疼怎么辦
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