導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)多高，女孩子初潮還能長(zhǎng)多高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、身高的增
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，月經(jīng)初潮后還能長(zhǎng)多高，女孩子初潮還能長(zhǎng)多高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、身高的增長(zhǎng)與遺傳或長(zhǎng)骨骨骺端是否閉合有關(guān)。
2、大部分女生在月經(jīng)初潮前1-2年就會(huì)快速長(zhǎng)高，有的甚至可以每年長(zhǎng)高5-7cm。
3、月經(jīng)初潮后，身高的增長(zhǎng)速度會(huì)變慢，到20歲時(shí)身高會(huì)趨于穩(wěn)定。
4、據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)， 女生月經(jīng)初潮后，平均可增加3-7cm。
5、建議多注意飲食和鍛煉。
6、一般來(lái)說(shuō)，飲食中應(yīng)多考慮高蛋白含量的肉類和蛋類。
7、體育方面可以跳繩，打籃球，也是增加身高的好方法。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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