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孕婦血糖高能吃什么水果?。ㄔ袐D血糖高能吃什么水果）

2023-06-10 22:30:21 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦血糖高能吃什么水果啊，孕婦血糖高能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、血

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦血糖高能吃什么水果啊，孕婦血糖高能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、血糖高的孕婦可以吃含糖量低的水果，如柚子、檸檬、獼猴桃、蘋果、楊桃等。

2、懷孕期間，一定要控制好自己的體重，避免體重增加過多導(dǎo)致血糖升高。

3、可以適當(dāng)做一些體育鍛煉，控制血糖，防止超重。

4、 對胎兒和分娩都有好處。

5、懷孕期間可以采取少吃多餐的原則。

6、還應(yīng)該少吃肉，多吃蔬菜，減少米飯等淀粉含量高的食物的攝入。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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