豌豆的功效與作用及禁忌（豌豆的功效）

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1、疾病分析：1。

2、豌豆富含蛋白質，包括人體必需的各種氨基酸。

3、經常食用對生長發(fā)育非常有益。

4、2.豌豆不同于一般的蔬菜，具有抗菌消炎、增強新陳代謝的作用。

5、 3.豌豆莢和豆芽的嫩葉中含有豐富的維生素C和能分解體內亞硝胺的酶，具有防癌作用。

6、4.豌豆含有豐富的纖維素，可以預防便秘，清腸。

7、本品能補中、健脾、調和五臟、生精、除煩止渴。

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