女性氣血虛吃什么食補(bǔ)動物（女性氣血虛吃什么食補(bǔ)）

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1、病情分析：氣血兩虛的女性可以口服一些高蛋白高脂肪的食物，尤其是一些動物的瘦肉，以及雞蛋、排骨湯、雞湯、鴿子湯、牛羊肉等食物。

2、此外，動物血液制品也是補(bǔ)血的主要成分。

3、 尤其是鴨血塊、豬血塊、血腸、蒸血餅。

4、湯里還可以加入中藥、人參、黃芪、紅參等補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物。

5、這樣可以增加食物的氣血滋養(yǎng)作用。

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