腸胃濕熱可以吃姜嗎（腸胃濕熱吃什么食物好）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，腸胃濕熱可以吃姜嗎，腸胃濕熱吃什么食物好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、 胃腸濕熱多發(fā)于夏季，是胃腸道的常見(jiàn)病。主要原因是邪熱，引起胃腸疾病。胃腸濕熱的主要表現(xiàn)是想上廁所，上廁所后疼痛減輕。腸胃濕熱吃什么好？胃腸濕熱患者不能吃油膩、粘稠、易受潮加重的食物。

2、 可以多吃寒、淡或苦的食物，有清熱利濕的作用。治療胃腸濕邪的食療方法：百合冬瓜湯，干百合20克，切塊，開(kāi)水浸泡20分鐘，冬瓜50克切絲，煮片刻，再加入鹽味精和幾滴香油。醋烤苦瓜，鮮苦瓜200克切絲，

3、 用開(kāi)水泡一會(huì)去苦味，放油鍋里燒，炸至九成熟，淋上少許鹽和味精。將赤小豆、薏米、赤小豆30g、薏米30g放入清水中用文火燉30分鐘，取100ml汁再燉30分鐘，倒出剩余的100ml汁。

4、 將兩種果汁混合均勻，用于熱飲或冷飲。

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