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產(chǎn)后糖耐量受損怎么辦(糖耐量受損怎么辦)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,產(chǎn)后糖耐量受損怎么辦,糖耐量受損怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、糖耐量異常的孕婦應(yīng)適當(dāng)控制米飯、面食、水果、糖類食物等淀粉類食物的攝入,但不能完全停藥,因?yàn)樽銐虻臒崃渴窃袐D和胎兒必要的營(yíng)養(yǎng)保障。
2、盡量選擇富含纖維素的食物,注意鐵和鈣的補(bǔ)充。
3、 因?yàn)椴煌澄飦?lái)源的碳水化合物在消化吸收和食物相互作用上是不同的,而復(fù)雜的飲食可以減緩血糖的消化吸收,有利于血糖的控制。
4、所以建議在主食中加入一定量的粗糧。
5、 如玉米、小米、小米、蕎麥面等。
6、 同時(shí)也要注意以下食物:1。
7、含糖量高的食物和飲料:如西點(diǎn)、蛋糕、甜牛奶、蜂蜜、蜜餞、冰淇淋等。
8、2、動(dòng)物脂肪:如豬油、黃油、奶油、脂肪、各種動(dòng)物皮、任何油炸食品。
9、 糖耐量異常的孕婦應(yīng)在一定時(shí)間的飲食治療后定期檢查血糖。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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