缺鉀吃什么水果效果最快（缺鉀吃什么水果補(bǔ)的最快）

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1、富含鉀的水果有香蕉、橙子、蘋果、梨、山竹、石榴、藍(lán)莓等。

2、如果身體缺鉀，會影響細(xì)胞的正常代謝，對身體的酸堿平衡有一定影響，會出現(xiàn)頭暈、嘔吐、食欲不振、四肢無力等癥狀。

3、缺鉀嚴(yán)重時， 還會出現(xiàn)心臟驟停、心肌缺血等癥狀。

4、因此，缺鉀患者需要到正規(guī)醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用補(bǔ)鉀產(chǎn)品。

5、對于食補(bǔ)，只能作為輔助治療。

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