導(dǎo)讀 大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,體內(nèi)濕熱怎么祛除最快方法,體內(nèi)濕熱怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、治療體內(nèi)濕...
大家好,樂天來(lái)為大家解答以下的問題,體內(nèi)濕熱怎么祛除最快方法,體內(nèi)濕熱怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、治療體內(nèi)濕熱主要是清熱利濕來(lái)調(diào)節(jié)。
2、可以用中藥湯劑調(diào)理,也可以用茯苓代茶、竹葉代茶等。
3、根據(jù)癥狀的不同,選擇不同的藥物進(jìn)行治療。
4、 如果脾胃濕熱,可以服用牛黃衛(wèi)青丸;肝膽濕熱,服用龍膽瀉肝丸可以調(diào)節(jié)。
5、平時(shí)也可以選擇食療:薏仁紅豆粥,濕熱調(diào)理;多喝水促進(jìn)新陳代謝,也能排除體內(nèi)濕熱。
6、注意避免辛辣、油膩、刺激性食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律。
7、 避免熬夜,避免情緒波動(dòng)等。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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