大便很粘稠又難拉屎（大便很黏怎么回事）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大便很粘稠又難拉屎，大便很黏怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、大便粘稠與生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有直接關(guān)系。

2、很多患者的這種情況與飲食的主要成分構(gòu)成密切相關(guān)。

3、比如吃的食物主要是肉類等高蛋白、粘稠的食材，排出的糞便必然是粘稠的，有排便不暢的感覺。

4、 中醫(yī)認(rèn)為，大便黏稠與胃腸濕熱有關(guān)，大便黏稠在腸內(nèi)。

5、本周情況首先需要改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃粗纖維食物、蔬菜、水果等。

6、此外，還需要改善腸道功能，多喝酸奶和溫水，服用益生菌改善腸道微環(huán)境。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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