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產(chǎn)后胸下垂松弛怎么解決(產(chǎn)后胸部下垂怎樣恢復)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后胸下垂松弛怎么解決,產(chǎn)后胸部下垂怎樣恢復很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、產(chǎn)后胸...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,產(chǎn)后胸下垂松弛怎么解決,產(chǎn)后胸部下垂怎樣恢復很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、產(chǎn)后胸部下垂一般需要合理的文胸。

2、另外,建議加強鍛煉,做擴胸運動,多吃含膠原蛋白的食物,如雞爪、豬腳等,可以改善下垂的情況。

3、另外可以多配合按摩,最好不要做豐胸手術。

4、如果手術不當, 很容易造成副作用。

5、平時注意休息,不要熬夜。

6、建議多吃花生,多喝牛奶,也能改善胸部下垂。

7、平時定期體檢,避免乳腺增生。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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