大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，頸椎牽引的方法和注意事項(xiàng)，頸椎牽引的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、如果頸部不舒服，只有在上肢麻木或疼痛時(shí)，才可以通過(guò)經(jīng)常性的頸部牽引來(lái)改善椎間隙的壓力，緩解頸部疲勞的癥狀。
2、牽引力不要太大，一般3-10kg，牽引時(shí)間也不要長(zhǎng)，一般30分鐘左右。
3、頸椎牽引， 建議去正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)科或者中醫(yī)科，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作。
4、一般脊髓型頸椎病由于脊髓受到壓迫，不建議采用牽引治療，以免造成脊髓損傷。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 頸椎牽引的方法
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