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老人血壓高怎么辦吃什么好得快(老人血壓高怎么辦)

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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,老人血壓高怎么辦吃什么好得快,老人血壓高怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、根據(jù)最新的國際治療指南,血壓的高值設(shè)定為140/90mmHg,所以收縮壓大于或等于140mmHg,和/或舒張壓大于或等于90mmHg,稱為高血壓。

2、老年人和高血壓患者需要改變生活方式,吃低鹽低脂飲食,戒煙戒酒, 避免疲勞,避免精神緊張,避免熬夜,適當(dāng)運動。

3、如果通過以上方法將血壓控制在正常范圍內(nèi),可以改善生活方式進行治療。

4、如果通過以上方法2-3個月后血壓仍然偏高,建議口服降壓藥進行治療,并定期測量血壓。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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