同型半胱氨酸升高的原因和危害（同型半胱氨酸偏高是什么原因）

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1、高同型半胱氨酸血癥一般為高同型半胱氨酸血癥，是心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素。

2、主要是蛋氨酸代謝紊亂引起的，與自身遺傳因素或環(huán)境營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)，如飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等。

3、 或者一些含高動(dòng)物蛋白的油膩飲食，而相對(duì)缺乏維生素b6、b12或葉酸。

4、應(yīng)該注意飲食，少吃油膩的東西，少攝入動(dòng)物蛋白。

5、適當(dāng)補(bǔ)充維生素b6、b12或葉酸。

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