受涼反胃惡心是什么原因造成（受涼反胃惡心怎么辦）

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1、首先要遠離寒冷的地方，不要吃生冷的食物，不要去寒冷的地方，身體要保暖，尤其是腹部。

2、如果出現(xiàn)惡心反胃的癥狀，可以用熱毛巾敷在肚臍上或肚臍周圍，間接溫?zé)嵛改c道，緩解惡心反胃的癥狀。

3、 其次，如果反復(fù)出現(xiàn)這種情況，需要及時就醫(yī)，去醫(yī)院做胃鏡或腸鏡檢查，調(diào)查胃腸道反應(yīng)的原因，盡早明確病因，以免耽誤病情。

4、平時不要吃冷食，注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，吃生冷食物。

5、 如新鮮食物、生魚片等。

6、如果胃不好的患者需要口服磷酸鋁凝膠等保護胃黏膜的藥物進行對癥治療。

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