惡心想吐怎么快速緩解（想吐怎么快速緩解）

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1、出現(xiàn)想吐癥狀可以按摩天樞穴，商陽(yáng)穴緩解癥狀。

2、多注意臥床休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。

3、呼吸新鮮空氣，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物，如藿香正氣水和諾氟沙星膠囊緩解癥狀。

4、多喝水促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)緩解不適。

5、飲食最好選擇粥類食物可以減輕胃腸負(fù)擔(dān)，為身體供給能量。

6、禁止進(jìn)刺激性食物以免加重病情，平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。

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