孕婦能吃雞爪子嗎前期（孕婦能吃雞爪子嗎）

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1、孕婦可以吃雞爪子，但是要適量。

2、對(duì)于泡椒鳳爪之類食物應(yīng)避免，因?yàn)楹懈鞣N添加劑及辣椒成分，孕婦食用不利于胎兒和母體的健康。

3、建議孕婦平時(shí)在家里可以吃自己燉的雞爪子，這樣既健康又衛(wèi)生。

4、孕期要多注意休息，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，如蛋類、瘦肉，魚(yú)蝦、牛奶等食物。

5、定期去醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)常規(guī)檢查，隨時(shí)了解寶寶在宮內(nèi)發(fā)育情況。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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