經常吃蓮子有什么好處（吃蓮子有什么好處）

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1、蓮子也是一種中藥，是蓮的干燥成熟種子，吃蓮子具有以下幾種功效:第一種。

2、具有清心醒脾的功效，適合脾胃虛弱的患者服用；第二種，具有補中益氣的作用。

3、適合氣血虧虛的患者服用；第三種，具有養(yǎng)神的作用，適合失眠、神經衰弱的患者服用；第四種。

4、具有降血壓的功效，適合高血壓患者服用；第五種，具有止瀉固精的功效。

5、適合腹瀉、腎虛的患者服用。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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