大家好,樂天來為大家解答以下的問題,上身胖下身瘦是怎么回事女,上身胖下身瘦是怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、上身胖下身瘦說明體內脂肪分布不均,主要分布在上身。
2、這主要是身體脂肪主要容易在腹腔大網膜、腸系膜、大腿內側堆積。
3、所以人增重的時候最容易出現(xiàn)上身胖,也就是腹型肥胖。
4、建議先明確是不是超重,可以用以下公式計算標準體重,標準體重(kg)=身高(cm)-105。
5、在標準體重左右10%-15%,都是正常體重范圍,如果超重建議減重。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 上身胖下身瘦是怎么回事
免責聲明:本文由用戶上傳,與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考,并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作,風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除!