喝紅茶的好處和壞處（喝茶的好處和壞處）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝紅茶的好處和壞處，喝茶的好處和壞處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、茶葉是國內(nèi)比較流行的一種養(yǎng)生飲品，適量的喝一些茶葉可以有效的吸收其中的咖啡堿，可以安神醒腦，并且可以堿化消化道內(nèi)的酸度，從而在一定程度上降低消化液對胃腸道的刺激，對于一些胃潰瘍的患者有一定的輔助治療作用，并且可以促進(jìn)腸道蠕動，起到降低血壓的作用。

2、但是需要注意，茶葉喝多之后很有可能會導(dǎo)致上火，從而出現(xiàn)口舌生瘡的現(xiàn)象，所以不建議喝的特別多。

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