產(chǎn)婦能吃葡萄嗎月子里哺乳期（產(chǎn)婦能吃葡萄嗎）

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1、葡萄含有豐富的葡萄糖，能夠為機體提供能量，補充體力抵抗疲勞，葡萄富含有褪黑素，能夠幫助產(chǎn)婦睡眠。

2、葡萄性味平和，含有很多種維生素，可以補充氣血、強壯筋骨、通利小便，對于產(chǎn)婦產(chǎn)后的浮腫也是有一定的好處的，所以產(chǎn)婦是可以吃葡萄的。

3、但是雖然葡萄的好處有很多，產(chǎn)婦也不可以過度食用，因為葡萄的含糖量很高，對于血糖高的產(chǎn)婦應當慎用，而且葡萄吃多了容易引起拉肚子，所以產(chǎn)婦產(chǎn)后可以吃葡萄，但應當適量的吃，根據(jù)自己的體質(zhì)來決定。

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