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夏天拉肚子怎么治(夏天拉肚子怎么緩解)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,夏天拉肚子怎么治,夏天拉肚子怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、夏季溫度高,細...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,夏天拉肚子怎么治,夏天拉肚子怎么緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、夏季溫度高,細菌容易繁殖,有時候在外面吃了不衛(wèi)生的食物,很容易造成拉肚子,這種情況可以喝點陳醋,因為陳醋殺菌止瀉效果很好,對腹瀉有所緩解,如果腸道免疫不好的,可以平時多吃些大蒜,可以殺菌,預防腸道感染,還可以喝些酸奶,因為酸奶中的乳酸菌可以改善腸道有益菌群,這樣也可以緩解腹瀉癥狀。

2、如果吃了寒涼食物,比如冰鎮(zhèn)飲料,冰鎮(zhèn)西瓜,啤酒,冷面等,這樣就得吃些暖脾止瀉的食物,可以用煮些生姜水,或者做點生姜粥,止瀉效果也很好。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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