睡眠不足可以解釋為什么窮人會(huì)得更多的心臟病

索菲亞安提波利斯，2019年11月22日：睡眠不足是弱勢群體患更多心臟病的原因之一。這是今天發(fā)表在歐洲心臟病學(xué)會(huì)(ESC)雜志《心血管研究》上的一項(xiàng)研究的發(fā)現(xiàn)。

社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位低的人睡眠不足的原因有很多：可能從事多個(gè)工作，輪班工作，生活在嘈雜的環(huán)境中，情緒和經(jīng)濟(jì)壓力較大。

這是第一項(xiàng)大規(guī)模的基于人群的研究，旨在研究睡眠不足是否能部分解釋為什么窮人患心臟病更多。研究發(fā)現(xiàn)，短睡眠可以解釋男性職業(yè)與冠心病的關(guān)系，占13.4%。

瑞士洛桑大學(xué)醫(yī)學(xué)與公共衛(wèi)生中心的研究作者Toussaint petrovich說：“女性不通過短時(shí)間睡眠進(jìn)行調(diào)解的原因可能是職業(yè)與睡眠時(shí)間的關(guān)系弱于男性”。

他說：“社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位低的女性通常將體力勞動(dòng)和低薪工作帶來的身體和社會(huì)心理壓力與家庭責(zé)任和壓力結(jié)合在一起，與男性相比，會(huì)對(duì)睡眠和健康恢復(fù)產(chǎn)生負(fù)面影響。”

他說：“社會(huì)各階層都需要進(jìn)行結(jié)構(gòu)性改革，讓人們有更多的睡眠。比如盡量減少噪音，噪音是睡眠障礙的重要來源。雙層車窗玻璃限制了交通，機(jī)場或高速公路附近沒有建筑。”

這項(xiàng)研究是“生命之路”項(xiàng)目的一部分，該項(xiàng)目從八個(gè)歐洲國家的八個(gè)隊(duì)列中收集數(shù)據(jù)，共有111，205名參與者。根據(jù)父親的職業(yè)和個(gè)人職業(yè)，社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位分為低、中或高。冠心病和中風(fēng)的病史可以從臨床評(píng)估、病歷和自我報(bào)告中獲得。自我報(bào)告的平均睡眠時(shí)間為建議睡眠時(shí)間或正常睡眠時(shí)間(6至8.5分鐘)、短睡眠時(shí)間(6分鐘)和每晚長睡眠時(shí)間(8.5分鐘以上)。

一種叫做中介分析的統(tǒng)計(jì)方法被用來調(diào)查睡眠剝奪的原因。它估計(jì)了中間因素(睡眠)對(duì)主要暴露(社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位)和主要預(yù)后(冠心病或中風(fēng))之間相關(guān)性的貢獻(xiàn)。

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