如果您是一名大四學生，并且步行到郵箱的時間比以前更長，那么新的研究表明您可能需要請您的醫(yī)生檢查您的思維能力。
該研究包括近 17,000 名 65 歲以上的成年人，發(fā)現那些每年走路慢約 5% 或更多且記憶力下降的人最有可能患上癡呆癥。
該研究結果于 5 月 31 日發(fā)表在JAMA Network Open雜志上。
“這些結果突出了步態(tài)在癡呆風險評估中的重要性，”相應的研究作者、澳大利亞維多利亞州莫納什大學半島臨床學院的研究員 Taya Collyer 告訴CNN。
這一發(fā)現與 2020 年對近 9,000 名美國成年人的研究結果相呼應，該研究發(fā)現步行速度減慢與記憶力下降以及未來患癡呆癥的風險之間存在關聯。
據美國有線電視新聞網報道，研究表明，步行速度與心理功能下降之間的聯系可能是由于右側海馬體的萎縮，這是大腦處理學習、記憶和尋找路的能力的一部分。
同時，以往的研究也發(fā)現，快走、跑步、游泳、騎自行車和跳舞等有氧運動可以擴大海馬體，改善部分記憶區(qū)域。
僅僅因為某人患有所謂的輕度認知障礙(MCI) 并不意味著他們會繼續(xù)患上癡呆癥。根據美國國家老齡化研究所的數據，在65 歲及以上的 MCI 患者中，只有 10% 到 20% 會在一年內發(fā)展為癡呆癥，該研究所還指出，在“許多情況下，MCI 的癥狀可能保持不變甚至有所改善”。
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